Full Body Massage

Mengetahui Pengertian Full Body Massage dan Manfaatnya

Pada saat zaman dulu, pijat biasanya selalu berkaitan erat dengan berbagai tujuan khusus. Diantaranya yaitu seperti untuk pijat khusus bayi, ibu pasca melahirkan, dan masih banyak lagi yang lainnya. Untuk sekarang ini, pijat juga telah dijadikan sebagai  tren baru yang dilakukan sebagai perawatan kecantikan. Salah satunya dengan melakukan full body massage.

Body massage pada umumnya dilakukan dengan memakai minyak atsiri atau yang juga disebut dengan essental oil. Selain itu bisa juga menggunakan lotion dengan bahan alami supaya dalam proses pemijatan tidak menimbulkan iritasi pada kulit. Essential oil pada umumnya memiliki aroma terapi dan terdapat banyak kandungan vitamin yang berfungsi untuk menutrisi kulit tubuh.

Pengertian Full Body Massage

Pengertian Full Body Massage

Full body massage adalah pijatan seluruh tubuh dengan teknik pijatan yang memakai badan pemijat (terapis). Untuk pijatan ini memang tidak akan sekencang pijatan dengan memakai tangan. Akan tetapi sensasi bersentuhan dengan kulit terapis bisa memberikan suasana rileks dan rasa pegal dan penat bisa langsung hilang.

 

Manfaat Full Body Massage

Mungkin anda semuanya sudah sering melakukan pijatan full body massage ini. Teknik pemijatan tradisional bahkan telah diterapkan di berbagai negara secara turun temurun. Ternyata body massage memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tak hanya untuk fisik saja, namun juga bermanfaat untuk pikiran. Nah, berikut ini manfaat full body massage yang perlu anda ketahui.

  1. Menghilangkan Stres

Pijatan yang lembut serta menyeluruh pada tubuh anda yang kaku serta pegal dapat menjadikan anda merasa lebih rileks. Maka dari itu, body massage dapat menghilangkan rasa stress di dalam pikiran. Bahkan juga bisa menjadikan kulit kita menjadi segar dan cantik. Dengan pemijatan tradisional memakai bahan alami, body massage ini tidak ada efek samping bagi tubuh.

 

  1. Mendorong Proses Relaksasi

Fuul body massage biasanya juga menggunakan aromaterapi. Bahan-bahan aromaterapi yang alami diantaranya seperti lavender, peppermint, rose, yang dapat menghasilkan aroma yang bisa menjadikan pikiran tenang. Sehingga, anda bisa merasa lebih rileks. Beban pikiran  yang ada juga bisa hilang.

 

  1. Membuat Sirkulasi Darah Lancar

Perlu anda tahu, jika proses pemijatan pada tubuh bisa membantu melancarkan sirkulasi darah jika dilakukan dengan gerakan yang pas. Ketika anda semuanya sedang merasa stres dan lelah, sirkulasi darah bisa menjadi terhambat. Maka dari itu, anda semuanya tidak perlu merasa ragu mencoba body massage untuk tubuh yang sehat dan memiliki kulit cantik.

 

  1. Melemaskan Otot yang Kaku

Apabila rutinitas anda padat dan tidak sempat melakukan olahraga, otot-otot pada tubuh pastinya akan menjadi kaku. Terlebih lagi yang melakukan pekerjaan dengan duduk. Body massage dapat menjadi solusi gaya hidup sehat untuk kulit cantik dan juga bisa melemaskan otot tubuh yang kaku. Pemijatan juga bisa menjadikan otot menjadi lentur serta menjadikan tubuh terasa lebih segar.

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *